嬉しいとは？/ レイク
[ 204] 「ガンバレ」の一言が嬉しいとき、辛いとき - ［ストレス］All About
[引用サイト] http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20060605A/index.htm
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自殺者3万人超の現実も行き過ぎた「ガンバレ」のせい！？がんばった末に、何が得られるのか？「がんばれば、なんとかなる」「もっともっとがんばって！」など、日常会話に「ガンバレ」を多用していませんか？人を励ますための定番ワードですが、使い方を間違えてトラブルを招いているケースをよく見かけます。昔「ガンバリズム」という言葉が流行りました。戦後の復興期を経て、高度成長に邁進した時代には、この言葉の効き目は絶大でした。がんばることで、豊かな生活や明るい未来が開けることが信じられてきたからです。したがって、高度成長期を体感した人は、今でも「ガンバレ」という言葉をよく使うのではないでしょうか？しかし、バブル崩壊を期に、「ガンバリズム」の価値観もまた崩壊しました。「本当の豊かさとはなにか」が問われ始め、がんばる目的を見失う人が多くなってきたからです。また近年ではさらに、「がんばることのリスク」もある、ということが分かり始めました。先日、警察庁から自殺者数が発表されましたが、1998年から自殺者3万人台がもう8年も続いています。自殺者に多いのがうつ病を罹患しているケースですが、行き過ぎた「ガンバリズム」によってもたらされたり、悪化させられることが少なくありません。反対に、「ガンバレ」が功を奏す瞬間も、もちろんあります。では、どんなときがNGで、どんなときがOKなのでしょう？こんなときに「ガンバレ」と言ってはいけない！「ガンバレ」が“刃”になるときもあるまず、「ガンバレ」NGケースについて考えてみましょう。こんなときに、つい、「ガンバレ〜！」と言っていませんか？1) 元気がなく、疲れているとき2) 遅刻が増えたり、会社や学校に行きたくないように見えるとき3) 何かに失敗したあと4) 病気療養中5) 失恋や死別のあとこのように、相手が落ち込んでいるときに何気なく「ガンバレ」という言葉をかけてしまうことはないでしょうか？でも、それは逆効果なのです。自分の力ではどうしようもない事態に直面したとき、また、気力が湧き出てこないときに表面的な応援メッセージを受けると、途端にむなしさを感じます。「わかってもらえてないな」と孤独を感じたり、「がんばれない自分はダメなのかな」と自己否定感を強くしたりします。（⇒「うつ」の人にタブーな言葉）では、どんなときに「ガンバレ」は有効なのでしょう？次のページでみていきましょう。次のページでは、「ガンバレ」が嬉しいケースについてご紹介します。＞＞次のページへ |
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